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[신혼여행] 호주 신혼여행후기 3일차 해밀턴 아일랜드 자유 관광 faat. 버기 안녕하세요 라울이오빠입니다. 어제 깜빡하고 ? 신혼여행 포스팅을 안올렸네요 ....그냥 지나가다 이래저래 제 글을 봐주시는 모든분들께 감사드립니다. 전날 스노클링 및 배멀미로 인해 이른 저녁을 피자로 먹고 저녁에는 아무데도 나가지 않고 숙소에서 쉬었습니다. 숙소에 있는 스마트티비에 삼성 smart view 기능이 있어 .. (삼성광고 아닙니다..) 아이폰 외 가지고있는 안드로이드 스마트폰과 연결.. 넷플릭스로 일타스캔들 (광고아닙니다)을 시청했죠 대력 10시에서 11시 사이 잠든거 같은데 아무리 늦게자도 일어나는 시간은 항상 똑같더군요 ㅎㅎ이놈의 생체리듬.. 와이프는 곤히 자고있고 저는 이리저리 왔다갔다 하면서 조식 먹으러 갈때쯤 와이프를 깨우고 대충 씻고 조식을 먹으러 로비로 내려 갑니다. 사실 해밀턴.. 2023. 3. 10.
[건강] 봄철 컨디션 불량 예방과 대책 안녕하세요 라울이 오빠입니다. 오랜만에 건강관련 포스팅 시작하겠습니다 아무래도 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기에는 컨디션 난조로 인해 피곤함이 쉽게 느껴지고 체력적으로 부담이 가는 부분이 있는데요 이를 봄을 탄다라고 할수도 있겠죠 ? 오늘은 겨울에서 봄으로 변하는 환절기에 컨디션 불량 예방과 대책에 대해 알아보도록하겠습니다. 봄은 매일 아침과 낮의 온도차와 기압변동이 큰 계절입니다. 여러분들은 봄이 되면 의욕이 생기지 않는다 두통이나는거 같다 낮에 졸리다 등의 경험이 있으신가요 ? 이러한 경우는 자율신경계의 혼란에 의해 발생되는것입니다. 그래서 이번에는 봄에 발생할수있는 컨디션 난조와 그 예방에 대해 알아보도록하겠습니다. 자율신경이란 ? 교감신경과 부교감신경이 균현을 이루면서 우리 몸의 기능을 조절해주고.. 2023. 3. 10.
[날씨] 2023년3월10일 오늘날씨 3월11일3월12일 날씨미리보기 날씨예보 주말날씨 안녕하세요 라울이 오빠입니다. 오늘 제가 거주하는 지역 (경기도 광주)에는 많은 안개가 있더군요 날씨예보상으로는 경기도 지역에 많은 안개가 예상된다고 했습니다. 운전에 유의하시기 바랍니다. 오늘(3월10일) 날씨 및 주말(3월11일,3월12일) 날씨 미리보기 포스팅 시작하겠습니다. □ (종합) 대기 매우 건조, 화재 주의, 오늘 오전까지 서쪽지역과 남해안 중심 짙은 안개 주의, 오늘 아침까지 경기북부내륙과 강원북부내륙 중심 도로 살얼음 주의 ○ (오늘~내일) 전국 대체로 맑다가, 내일 오전부터 차차 구름많아짐 ○ (모레) 전국 흐림, 새벽(03~06시)부터 오전(09~12시) 사이 전국 대부분 지역 비 시작하여, 오후(12~18시)부터 강원내륙.산지,밤(18~24시)부터 경기동부와 강원북부동해안, 충북,.. 2023. 3. 10.
[사건사고] 경상남도 합천군 재난문자 3. 10.(금) 06시20분 현재 합천읍 상보림 마을 위쪽 산불 확산이 우려되니 인근 주민은 산에서 멀리 떨어진 안전한 곳으로 대피하시기 바랍니다. 2023. 3. 10.
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